divendres, 12 de juliol del 2013

Samarreta Repte 10/24

El repte 10/24 va començar amb una idea de fer alguna cosa per sentir-se viu. Mica en mica va anar creixent i no em pensava que arribés fins on és ara.




Amb la voluntat principal de fer un petit homenatge a la meva germana Anna, aquí us presento la samarreta del repte 10/24.

Una samarreta dissenyada per Tuga Active Wear, que des d'aquí vull agrair i donar les gràcies per la seva col·laboració en aquest repte, per les facilitats i les bones idees que tenen, i per tots els ànims que m'estan donant!!!



Una samarreta que vol posar el seu petit gra de sorra a la lluita contra el càncer. I és per això que la venda de la samarreta va per donar una petita ajuda a l'Associació de Familiars i Amics de Nens Oncològics de Catalunya (AFANOC) i amb La Casa dels Xuklis.


Totes les samarretes que es puguin vendre van per aquestes associacions que es dediquen a donar una millor qualitat de vida als nens que pateixen aquesta malaltia.


Tenir salut no te preu!!! I si a mes tens una bona condició física a base de preparació i de jornades d'entrenament que et permet pujar i baixar muntanyes, doncs encara mes.


Còrrer pels que no poden còrrer. Ser conscients de gaudir de la salut que tenim. Conscients de la sort que tenim, de gaudir de la salut, ja que hi ha persones que el pujar un graó d'una escala els hi es mes difícil, que pujar una muntanya. Des d'aquí molta força, i ànims a la gent que cada dia ha de lluitar per superar el seu repte, el repte de la vida i vènçer al càncer. Salut i molta força!!!


dilluns, 8 de juliol del 2013

Pedraforca

El Pedraforca. No podia faltar aquest cim com a muntanya emblemàtica de Catalunya. Un cim que no cal presentació ja que segurament és la muntanya més fotografiada del nostre territori. El recorregut triat ha estat el més clàssic el que coneix tot excursionista que vulgui pujar aquest cim tant especial. Per Sant Pere al Pedra!!!



En aquest cim vaig tenir el privilegi d'estar acompanyat per tres grans corredors de muntanya, amants de la muntanya, que van fer del recorregut un gran dia per a mi. El fet de poder anar acompanyat és una manera de compartir aquests moments tant especials. Moltes gràcies Jordi, moltes gràcies Jose, moltes gràcies Jordi. Tot un privilegi compartir amb vosaltres aquests moments!!! Segur que en repetirem!!!



El recorregut s'inicia des del Mirador de Gresolet i puja al refugi de Lluís Estasen seguint les marques de color groc, passant per la Bauma de les Orenetes, arribant al Coll de Verdet. Des d'aquí el recorregut es torna força exigent per les grimpades i desgrimpades abans no s'arriba al cim del Pollegó Superior de 2506m punt mes alt del Pedraforca.



1 hora i 7 minuts mes tard hem arribat al cim. A partir d'ara queda una vertiginosa baixada des del cim passant per l'Enforcadura, baixant per la cada cop més deteriorada Tartera i girant cap a l'esquerra en direcció un altre cop al refugi Lluís Estasen i d'allà en menys de 5 minuts un altre cop al punt de partida. En 30 minuts ja tornem a estar al mirador de Gresolet completant el recorregut en 1h 38 minuts i 15 segons. Un molt bon temps que realment no m'esperava.



Ja en tenim quatre!!! Mica en mica es va completant el repte. Ja quasi a la meitat en el nombre de cims però no en les hores restants. Encara queden els cims mes grans, els mes determinants, els mes alts, els mes decisius!!! I gaudint cada metres.







Amb els acompanyants de luxe un cop finalitzada la ruta. De dreta a esquerra, Jose, Jordi, Jordi i jo mateix. Ara toca disfrutar del moment i celebrar-ho!!!!






Aquestes son les dades:

Distància fins al cim:       4,60km                            Distància baixada:     3,65km
Desnivell positiu:            1050m                               Desnivell negatiu:     1050m
Temps de pujada:          1h 07min 25seg               Temps baixada:         30min 50seg

Distància total:        8,25km
Desnivell total:        2100m
Temps total:            1h 38min 15seg

El Pedraforca m'ha servit per recuperar temps, la qual cosa era necessari en els cims que em quedaven. Tenia previst realitzar-lo en 1h i 45min per tant he recuperat 6 minuts i 45 segons.

Així està el quadre amb els quatre cims fets fins ara:



Amb el Pedraforca he recuperat temps, doncs si abans anava 6 minuts i 17 segons per sobre de la previsió, ara tan sols vaig 28 segons per sota la previsió, ufff apurant!!!!!
Ara queden 17 hores 45 minuts 28 segons pels sis cims que resten. Quatre cims i 6 hores 14 minuts i 32 segons de repte!!!! Quants números!!!!

Salut i muntanya!!!

diumenge, 7 de juliol del 2013

Turó de l'Home - El video

Per fi he pogut acabar d'editar el video del tercer cim. El Turó de l'Home.

Un recorregut que no havia fet mai i que si el feu segur que el disfrutareu. Bons paisatges i una pujada final força dura.



La baixada va ser vertiginosa recuperant temps perdut a la pujada.
Després d'haver fet el  Pedraforca el passat 29 de juny el proper cim crec que serà el Taga.
Salut i muntanya!!!