Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris kms. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris kms. Mostrar tots els missatges

dimarts, 4 de juny del 2013

Turó de l'Home. 3 de 10

Ja en són tres!!!! El cap de setmana passat vaig poder compartir un altre cim amb el Xavier Sanchez company d'entrenaments, del Tuga Outdoor Team i del Club Excta. UEC Anoia. Aquest cop va ser el Turó de l'Home de 1705m d'alçada. Cim més alt del Massís del Montseny.

Ens vam desplaçar fins el poble del Montseny molt proper a Sant Esteve de Palautordera. Des d'aquest poble vam iniciar el recorregut ben d'hora amb una temperatura força baixa per l'època de l'any en que estem. El recorregut constava aproximadament d'uns 14km i 2200m de desnivell total pujar i baixar. Recorregut en la seva part inicial per pista forestal i per corriol força vertical en la part final de la pujada.



A més és un cim que no havia fet mai corrent ni caminant, només en bicicleta de muntanya i ja farà uns quants anys. Per tant ens trobariem nous paisatges i corriols. El fet d'anar a un cim que no conec és tota una aventura, ja que parteixes d'anar amb un track de gps fet a partir d'altres tracks descarregats d'internet. Per aquest motiu es força fàcil que en algun moment es dubti per on anar o be fins hi tot que t'equivoquis de camí, la qual cosa fa que en molts moments no es forçi la màquina al màxim.











En aquest cim tenia previst fer un recorregut mes curt i amb menys desnivell del que finalment he realitzat. Per tant el temps previst de 1h30min que tenia era massa just fins el punt que al final he perdut temps. L'anterior recorregut eren 9,85km i 2000m de desnivell total, i en canvi en el nou recorregut han sigut 13,60km  i 2150m de desnivell total. La diferència és apreciable. El canvi respon a fer un recorregut mes atractiu.






Finalment aquestes han estat les dades:

Distància fins al cim:       6,50km                            Distància baixada:     7,10km
Desnivell positiu:            1075m                               Desnivell negatiu:     1075m
Temps de pujada:          1h 03min 23seg               Temps baixada:         36min 27seg

Distància total:        13,60km
Desnivell total:        2150m
Temps total:            1h 39min 50seg

En aquest cim finalment he perdut 9 minuts i 50 segons respecte la meva previsió inicial. Ja vaig una mica per sobre l'horari previst i hauré de retallar temps en els propers cims.

Així queda el temps amb els tres cims fets fins ara:





De moment vaig 6 minuts i 17 segons per sobre de la previsió. Em queden 19 hores 23 minuts 43 segons pels set cims restants. He consumit ja 4h 36min i 17 segons de repte!!!! Disfrutant cada metre i cada segon.



A partir d'aquest cim comença el repte de veritat ja que els altres set ja passen de la cota 2000. Ja estariem parlant de l'alta muntanya.



Espectre de brocken des del cim. El proper cim ja serà el Taga i després el Pedraforca. Aquest últim segurament el dissabte 29 de juny.

Salut i muntanya!!!

dissabte, 27 d’abril del 2013

2 de 10: Sant Jeroni

El repte comença a rodar!!!! Ja en van dos i sembla que tot mica en mica va agafant forma. Volia fer aquests primers dos cims per tal de poder donar el repte per iniciat. Tenir 24 hores per pujar i baixar els deus cims triats no serà gens fàcil, però per això és un repte.




Aquest Sant Jordi volia que fos especial. Aquesta diada em portava uns records que em feien anar a Montserrat. Finalment em vaig decidir anar i pujar a Sant Jeroni, pujant des de Monistrol pel camí de l'aigua, passant pel Monestir, camí de les escales i fins d'alt de Sant Jeroni. Des d'allà baixar cap el Pla de les Taràntules i  camí de Sant Miquel per estar un altre cop al Monestir i finalitzar pel mateix camí de pujada, el de l'aigua, per estar una altra vegada a Monistrol.







A més vaig tenir uns acompanyants-animadors de luxe. Que en tot moment em van poder animar cada cop que coincidia en algun punt del recorregut. Moltes gràcies germana, moltes gràcies tieta, moltes gràcies mama!!! Us estimo!!!!


Cim de Sant Jeroni de 1236m, punt més alt de Montserrat. 1h i 10 minuts des de Monistrol.

Ja en van dos de cims!!!! 

Arribada al punt de sortida un altre cop, 2 hores i 7 minuts mes tard.


El recorregut que vaig triar no era d'anada i tornada, sinó que volia fer una mica de tomb per fer-lo més entretingut. A més el pas pel Pla de les Taràntules el feia més especial pel fort contingut emocional que te per a mi aquest indret.


Finalment aquest ha estat el perfil del traçat. Com m'agraden les curses verticals sempre intento fer que el
recorregut com a mínim tingui 1000m de desnivell positiu. Sortint des de Monistrol ja quedava clar que segur que em trobaria un quilòmetre vertical de desnivell. Cal dir que en 33 minuts ja havia pujat a l'alçada del Monestir de Montserrat.

Finalment aquestes han estat les dades:

Distància fins al cim:       8,05km                            Distància baixada:     10,20km
Desnivell positiu:            1350m                               Desnivell negatiu:     1350m
Temps de pujada:          1h 10min 40seg               Temps baixada:         56min 44seg

Distància total:        18,25km
Desnivell total:        2700m
Temps total:            2h 07min 24seg

En aquest cim he perdut 7 minuts i 24 segons respecte la meva previsió. Haurem d'anar en compte als propers cims.

Així queda el temps per a realitzar els vuit cims restants.
  

Resumint que del temps previst vaig 3 minuts i 43 segons per sota.

Ara el proper cim pot ser el Puigmal o be el Taga, en funció de la neu que hi hagi. Inicialment tinc previst el Puigmal però si hi ha massa neu, doncs cap el Taga. A veure si aquest proper 5 de maig hi podem anar.

divendres, 1 de març del 2013

Comença el repte - LA MOLA:
Aquest mes de març tinc previst iniciar el repte 10/24. Un dels primers és la Mola de 1104 metres d'altitud. Cim molt proper a Barcelona i com a tal dels més ascendits de Catalunya. En aquest cim s'hi organitza una cursa, "la pujada a la Mola" el dia de Nadal. Aquí us deixo la fitxa del recorregut que he triat per fer aquest cim. He volgut diferenciar el camí de pujada del de baixada per no pujar i baixar pel mateix camí. 


Un cop realitzat aquest primer cim, penjaré el resultat tant del temps realitzat com de la distància i el desnivell real del recorregut. Salut i muntanya!!!!

dijous, 21 de febrer del 2013

Calendari del repte 10/24:
Aquest 2013 es presenta ple de muntanya, i ja m'agrada, a mes a mes del repte m'agradaria correr unes quantes curses de muntanya. Per tal de poder quadrar les dates del repte amb la de les competicions he pensat un possible calendari que no afecti a la preparació de les curses ni al repte.

Finalment aquest serà l'ordre de les muntanyes del repte 10/24:



He col·locat les muntanyes amb mes desnivell, alçada i distància en dates properes a l'estiu, per tal d'intentar evitar la neu que ha caigut en massa aquest hivern i possibles condicions metereològiques adverses. La muntanya cal respectar-la i qualsevol mesura es poca. La metereologia pot variar en qualsevol moment, i s'ha d'estar preparat per reaccionar a temps.

divendres, 15 de febrer del 2013

Previsió temps:
Després de buscar els possibles recorreguts per tal de poder pujar i baixar els cims, he fet un càlcul aproximat tant del temps que estaré en cada recorregut, com de les distàncies i els desnivells.
Finalment aquest és el resultat i la suma dels totals:



Tant les distàncies com el desnivell poden variar ja que fins que no hagi realitzat els recorreguts no sabré els totals reals. Aquest quadre però és una previsió bastant acurada.

Més endavant publicaré les fitxes i dades dels recorreguts així com una previsió del calendari. Aquest 2013 es presenta molt motivador i mes després de les xifres finals del repte 10/24. Tot plegat, juntament amb els suports rebuts fins ara espero que donin fruit i pugui complir amb aquest repte.
Salut i muntanya!!!!